Har tyvärr kollat på det som kallas musiktävling, melodifestivalen, ångrar mig nu. Björn Ranelid, hahaha, pinsamt, men han vet hur man får uppmärksamhet och publicitet.
Det riktiga kvällsmyset hade jag före, 6×30 sekunder på max med lång vila. Låg på köksgolvet en bra stund efteråt och mådde illa, var nära att kasta upp middan i soptunnan nere i källaren efter 4:e intervallen, samlade mig och körde två till. Trötta ben nu men riktigt nöjd.
Igår blev sen kvällsträning, blåste av en stenhård tjuga så jag höll på att trilla av hojen på slutet, kort och effektivt.
